| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
2066 kJ
25%
494 kcal
Fett
19,45g
28%
Gesättigte Fette
3,882g
19%
Transfette
0,074g
Einfach ungesättigte Fette
6,492g
Mehrfach ungesättigte Fette
7,635g
Kohlenhydrate
69,19g
27%
Zucker
25,06g
28%
Ballaststoff
8,8g
Eiweiß
13,27g
27%
Salz
0,33g
6%
Cholesterin
0mg
Kalium
498mg
25%
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 11:49
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (54%)
Fett (35%)
Eiweiß (11%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
494
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Fett
19,45g
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Kohlh
69,19g
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Eiw
13,27g
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Es sind 494 Kalorien in Granola (1 Tasse).
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| Kalorien Analyse: 35% fett, 55% kohlh, 11% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
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Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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