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1/2 Portion von 10, mittelgroß

Grüne Oliven

Nährwertangaben
Portionsgröße
1/2 Portion von 10, mittelgroß
pro portion
% RM*
Energie
103 kJ
1%
25 kcal
Fett
2,6g
4%
Gesättigte Fette
0,345g
2%
Einfach ungesättigte Fette
1,923g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,222g
Kohlenhydrate
0,65g
0%
Zucker
0,09g
0%
Ballaststoff
0,6g
Eiweiß
0,18g
0%
Salz
0,66g
11%
Cholesterin
0mg
Kalium
7mg
0%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
1%
vom ETB*
(25 kal)
1% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (9%)
 
Fett (88%)
 
Eiweiß (3%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Grüne Oliven
 

Ernährungsübersicht:

Kal
25
Fett
2,6g
Kohlh
0,65g
Eiw
0,18g
Es sind 25 Kalorien in Grüne Oliven (1/2 Portion von 10, mittelgroß).
Kalorien Analyse: 88% fett, 10% kohlh, 3% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Portion (20 g) 29
1 Portion von 10, klein 42
1 Portion von 10, mittelgroß 49
1 Portion von 10, groß 57
1 Portion von 10, riesig 96
100 g 145

Ähnliche Typen von Oliven:

Schwarze Oliven
Gefüllte, Grüne Oliven
Oliven
Grüne Oliven (Eingelegt, Konserviert oder in Flaschen)
  Weitere Oliven Nährwertangaben

Siehe auch:

Oliven (Klein - Extra Groß)
Ja! Grüne Oliven
Lidl Grüne Oliven ohne Stein
Grossmann Grüne Oliven mit Frischkäsecreme
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