| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
26 g
Energie
533 kJ
6%
127 kcal
Fett
8g
11%
Gesättigte Fette
0,826g
4%
Einfach ungesättigte Fette
0,55g
Mehrfach ungesättigte Fette
6,067g
Kohlenhydrate
11,4g
4%
Zucker
-
Ballaststoff
9,8g
Eiweiß
4,06g
8%
Salz
0,01g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
42mg
2%
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (34%)
Fett (54%)
Eiweiß (12%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
127
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Fett
8g
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Kohlh
11,4g
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Eiw
4,06g
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Es sind 127 Kalorien in Chia-Samen (26 g).
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| Kalorien Analyse: 54% fett, 34% kohlh, 12% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Samen:
Siehe auch:
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Lebensmittelsuche
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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