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1 Portion (97 g)

Home Fries

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (97 g)
pro portion
% RM*
Energie
751 kJ
9%
179 kcal
Fett
9,35g
13%
Gesättigte Fette
1,197g
6%
Einfach ungesättigte Fette
3,123g
Mehrfach ungesättigte Fette
4,602g
Kohlenhydrate
22,69g
9%
Zucker
1,5g
2%
Ballaststoff
2,1g
Eiweiß
2,1g
4%
Salz
0,75g
12%
Cholesterin
0mg
Kalium
421mg
21%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
9%
vom ETB*
(179 kal)
9% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (49%)
 
Fett (46%)
 
Eiweiß (5%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
179
Fett
9,35g
Kohlh
22,69g
Eiw
2,1g
Es sind 179 Kalorien in Home Fries (1 Portion).
Kalorien Analyse: 46% fett, 50% kohlh, 5% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 mittelgroß Resultat aus (5,5 cm D - 7,5 cm D, roh) 130
1 Portion (97 g) 179
100 g 185
1 Tasse 359

Ähnliche Typen von Röstis:

Rösti (Tiefkühlware)
Bratkartoffeln mit Speck
Rösti (Frischware)
  Weitere Röstis Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Kartoffeln:

Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale)
Bratkartoffeln
Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht)
Kartoffelpüree
Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht)
Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale, Gebacken)
  Weitere Kartoffeln Nährwertangaben

Siehe auch:

Pommes Frites (wie Gekauft, Gesalzen, Gefroren)
Pommes Frites (Geschnittener Hüttenkäse, Tiefgefroren)
Burgermeister Fries
Stolle Chickenbox Home Style
Ben & Jerry's Sunny Honey Home
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