Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Stück
pro portion
% RM*
Energie
872 kJ
10%
208 kcal
Fett
4,16g
6%
Gesättigte Fette
1,889g
9%
Transfette
0,136g
Einfach ungesättigte Fette
1,265g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,577g
Kohlenhydrate
33,84g
13%
Zucker
2,34g
3%
Ballaststoff
2,1g
Eiweiß
8,7g
17%
Salz
0,66g
11%
Cholesterin
33mg
Kalium
216mg
11%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 08:50
10%
vom ETB*
(208 kal)
10% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (65%)
 
Fett (18%)
 
Eiweiß (17%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
208
Fett
4,16g
Kohlh
33,84g
Eiw
8,7g
Es sind 208 Kalorien in Gemüsekuchen (1 Stück).
Kalorien Analyse: 18% fett, 65% kohlh, 17% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 174
1 Stück 208
1 Portion (120 g) 208

Ähnliche Typen von Kuchen:

Käsekuchen
Schokoladenkuchen (ohne Glasur)
Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur)
Biskuit
  Weitere Kuchen Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Quiche:

Quiche mit Fleisch, Geflügel oder Fisch
Vegetarische Käse-Quiche
Vegetarische Spinat-Quiche
  Weitere Quiche Nährwertangaben

Siehe auch:

Sie haben nach Gemüsekuchen gesucht. Meinten sie:
Gemüsewähe
Thermomix Gemüsekuchen
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Duc De Coeur Lauch-Tarte
Thermomix Regenbogenquiche
Edeka Quiche Lorraine
Maitre Pierre Quiche Lorraine
Bofrost Lauch-Tarte mit Speckwürfeln
Frantastique Quiche Lorraine


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.