| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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1 groß (7,5 cm - 10,5 cm D, roh)
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 groß (7,5 cm - 10,5 cm D, roh)
Energie
1134 kJ
14%
271 kcal
Fett
0,37g
1%
Gesättigte Fette
0,103g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,008g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,168g
Kohlenhydrate
61,6g
24%
Zucker
3,43g
4%
Ballaststoff
6,4g
Eiweiß
7,29g
15%
Salz
2,03g
34%
Cholesterin
0mg
Kalium
1559mg
78%
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 07:38
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (89%)
Fett (1%)
Eiweiß (10%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
271
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Fett
0,37g
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Kohlh
61,6g
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Eiw
7,29g
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Es sind 271 Kalorien in Folienkartoffel (1 groß).
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| Kalorien Analyse: 1% fett, 88% kohlh, 10% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Kartoffeln:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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