| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse, gekocht
Energie
647 kJ
8%
155 kcal
Fett
1,04g
1%
Gesättigte Fette
0,223g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,314g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,314g
Kohlenhydrate
33,37g
13%
Zucker
1,51g
2%
Ballaststoff
4,5g
Eiweiß
5,66g
11%
Salz
0,63g
11%
Cholesterin
0mg
Kalium
148mg
7%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (80%)
Fett (6%)
Eiweiß (14%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
155
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Fett
1,04g
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Kohlh
33,37g
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Eiw
5,66g
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Es sind 155 Kalorien in Buchweizengrütze (1 Tasse, gekocht).
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| Kalorien Analyse: 6% fett, 81% kohlh, 14% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Getreide:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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