Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

100 g

Blätterteig

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
2335 kJ
28%
558 kcal
Fett
38,5g
55%
Gesättigte Fette
5,502g
28%
Einfach ungesättigte Fette
8,828g
Mehrfach ungesättigte Fette
22,228g
Kohlenhydrate
45,7g
18%
Zucker
0,75g
1%
Ballaststoff
1,5g
Eiweiß
7,4g
15%
Salz
0,63g
11%
Cholesterin
0mg
Kalium
62mg
3%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
28%
vom ETB*
(558 kal)
28% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (33%)
 
Fett (62%)
 
Eiweiß (5%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Ernährungsübersicht:

Kal
558
Fett
38,5g
Kohlh
45,7g
Eiw
7,4g
Es sind 558 Kalorien in Blätterteig (100 g).
Kalorien Analyse: 62% fett, 33% kohlh, 5% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Portion (11 g) 61
1 Gebäck 61
1 oz 158
1 Frkadelle im Mantel 262
100 g 558

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Siehe auch:

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