Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Gut & Günstig

Frischer Blätterteig

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1586 kJ

19%

379 kcal

Fett

23,40g

33%

Gesättigte Fette

13,500g

68%

Kohlenhydrate

33,40g

13%

Zucker

2,00g

Ballaststoff

1,0g

Eiweiß

4,90g

10%

Salz

0,60g

10%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 03 Sep 22 05:55

Quelle: FatSecret Platform API

19%

vom ETB*

(379 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (37%)

Fett (58%)

Eiweiß (5%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

379

Fett

23,4g

Kohlh

33,4g

Eiw

4,9g

Es sind 379 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 58% fett, 37% kohlh, 5% eiw.

Weitere Arten von Mehl:

Weißes Mehl
Weißes Weizenmehl (Allzweck)
Weizenvollkornmehl
	Weitere Mehl Nährwertangaben

Weitere Arten von Gebäck:

Plunderteiggebäck mit Früchten
Plundergebäck
Zimt-Plunderteiggebäck
Käse-Plunderteiggebäck
Blätterteig
	Weitere Gebäck Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	Stadtbäckerei Junge Quarkkamm Mandarine
	Dr. Oetker Apfel-Streusel-Schnitte
	Snackline Spicy Cheese Balls
	Biscotto Knusper Kekse
	Alpenschmaus Laugenbrezelino
	Biscotto Schoko Waffeln Zartbitter

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.