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Freihofer Gourmet

Blätterteig-Minis Spinat & Käse

Nährwertangaben
Portionsgröße
2 Stück (40 g)
pro portion
% RM*
Energie
477 kJ
6%
114 kcal
Fett
7,80g
11%
Gesättigte Fette
3,600g
18%
Kohlenhydrate
8,60g
3%
Zucker
0,90g
1%
Ballaststoff
1,2g
Eiweiß
1,80g
4%
Salz
0,45g
8%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 13 Okt 12 06:25
6%
vom ETB*
(114 kal)
6% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (31%)
 
Fett (63%)
 
Eiweiß (6%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
114
Fett
7,8g
Kohlh
8,6g
Eiw
1,8g
Es sind 114 Kalorien in 2 Stück (40 g).
Kalorien Analyse: 63% fett, 31% kohlh, 6% eiw.

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