Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

Bananenmuffin

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Muffin
pro portion
% RM*
Energie
778 kJ
9%
186 kcal
Fett
4,17g
6%
Gesättigte Fette
1,02g
5%
Einfach ungesättigte Fette
1,658g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,141g
Kohlenhydrate
33,55g
13%
Zucker
12,63g
14%
Ballaststoff
0,9g
Eiweiß
3,76g
8%
Salz
0,60g
10%
Cholesterin
21mg
Kalium
82mg
4%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 03:56
9%
vom ETB*
(186 kal)
9% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (72%)
 
Fett (20%)
 
Eiweiß (8%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Bananenmuffin
 

Ernährungsübersicht:

Kal
186
Fett
4,17g
Kohlh
33,55g
Eiw
3,76g
Es sind 186 Kalorien in Bananenmuffin (1 Muffin).
Kalorien Analyse: 20% fett, 72% kohlh, 8% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Muffin 186
100 g 282
1 Portion (113 g) 318

Ähnliche Typen von Muffins:

Blaubeermuffins
Englischer Muffin
Früchte- und/oder Nussmuffin
Muffin
Schokomuffin
  Weitere Muffins Nährwertangaben

Siehe auch:

Sie haben nach Bananenmuffin gesucht. Meinten sie:
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Dat Backhus Mohnstrietzel
Coffee Fellows Mini Muffin Choco
Thermomix Kokos-Orangen-Muffins
Coffee Fellows Mini Muffin Blaubeere
Dat Backhus Muffin Blueberry
Coffee Fellows Walnuß mit Bananengeschmack Muffin


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.