| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
927 kJ
11%
222 kcal
Fett
8,48g
12%
Gesättigte Fette
2,181g
11%
Einfach ungesättigte Fette
3,392g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,208g
Kohlenhydrate
30,21g
12%
Zucker
5,28g
6%
Ballaststoff
1,3g
Eiweiß
5,84g
12%
Salz
0,42g
7%
Cholesterin
54mg
Kalium
112mg
6%
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 02:21
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (54%)
Fett (35%)
Eiweiß (11%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
222
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Fett
8,48g
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Kohlh
30,21g
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Eiw
5,84g
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Es sind 222 Kalorien in Apfelpfannkuchen (100 g).
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| Kalorien Analyse: 35% fett, 55% kohlh, 11% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Pfannkuchen:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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