Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Alpro

Hafer Original

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

184 kJ

44 kcal

Fett

1,50g

Gesättigte Fette

0,100g

Kohlenhydrate

6,80g

Zucker

3,30g

Ballaststoff

1,4g

Eiweiß

0,30g

Salz

0,22g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 28 Feb 20 08:56

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(44 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (65%)

Fett (32%)

Eiweiß (3%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

Fett

1,5g

Kohlh

6,8g

Eiw

0,3g

Es sind 44 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 32% fett, 65% kohlh, 3% eiw.

Weitere Arten von Hafer:

Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt)
Haferflocken
Haferbrei (Ungesalzen, mit Wasser gekocht, nicht bereichert)
	Weitere Hafer Nährwertangaben

Weitere Arten von Getränke:

Kaffee
Milch
Orangensaft
Wasser
Cola (mit Koffein)
	Weitere Getränke Nährwertangaben

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Kürzlich gegessene Lebensmittel:

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.