| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
250 g
Energie
692 kJ
8%
165 kcal
Fett
0,53g
1%
Gesättigte Fette
0,341g
2%
Einfach ungesättigte Fette
0,149g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,021g
Kohlenhydrate
10,37g
4%
Zucker
10,87g
12%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
30,22g
60%
Salz
0,40g
7%
Cholesterin
4mg
Kalium
359mg
18%
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 02:17
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (25%)
Fett (3%)
Eiweiß (72%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
165
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Fett
0,53g
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Kohlh
10,37g
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Eiw
30,22g
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Es sind 165 Kalorien in Magerquark (250 g).
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| Kalorien Analyse: 3% fett, 25% kohlh, 72% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Magermilch:
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Siehe auch:
Sie haben nach Magerquark gesucht. Meinten sie:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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