| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
736 kJ
9%
176 kcal
Fett
0,25g
0%
Gesättigte Fette
0,046g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,035g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,1g
Kohlenhydrate
36,46g
14%
Zucker
0,16g
0%
Ballaststoff
2,2g
Eiweiß
5,95g
12%
Salz
0,02g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
91mg
5%
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:08
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (85%)
Fett (1%)
Eiweiß (14%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
176
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Fett
0,25g
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Kohlh
36,46g
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Eiw
5,95g
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Es sind 176 Kalorien in Couscous (Gekocht) (1 Tasse).
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| Kalorien Analyse: 1% fett, 85% kohlh, 14% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Couscous:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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