| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
Energie
1343 kJ
16%
321 kcal
Fett
13,76g
20%
Gesättigte Fette
3,297g
16%
Einfach ungesättigte Fette
6,04g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,626g
Kohlenhydrate
28,91g
11%
Zucker
12,51g
14%
Ballaststoff
7,1g
Eiweiß
19,09g
38%
Salz
3,64g
61%
Cholesterin
372mg
Kalium
543mg
27%
Zuletzt aktualisiert: 18 Jun 15 11:00
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (37%)
Fett (39%)
Eiweiß (24%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
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Kal
321
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Fett
13,76g
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Kohlh
28,91g
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Eiw
19,09g
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Es sind 321 Kalorien in 1 Portion Kidneybohnen mit Ei.
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| Kalorien Analyse: 39% fett, 37% kohlh, 24% eiw. |
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