Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
pro portion
% RM*
Energie
436 kJ
5%
104 kcal
Fett
2,06g
3%
Gesättigte Fette
0,966g
5%
Einfach ungesättigte Fette
0,007g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,162g
Kohlenhydrate
6,29g
2%
Zucker
3,47g
4%
Ballaststoff
2g
Eiweiß
16,41g
33%
Salz
0,01g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
268mg
13%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 06 Feb 15 12:16
5%
vom ETB*
(104 kal)
5% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (23%)
 
Fett (17%)
 
Eiweiß (60%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Ernährungsübersicht:

Kal
104
Fett
2,06g
Kohlh
6,29g
Eiw
16,41g
Es sind 104 Kalorien in 1 Portion Paprika-Rindfleisch-Pfanne.
Kalorien Analyse: 17% fett, 23% kohlh, 60% eiw.

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