Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
Energie
1116 kJ
13%
267 kcal
Fett
16,16g
23%
Gesättigte Fette
7,728g
39%
Einfach ungesättigte Fette
0,505g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,412g
Kohlenhydrate
13,72g
5%
Zucker
6,64g
7%
Ballaststoff
5,8g
Eiweiß
19,37g
39%
Salz
0,26g
4%
Cholesterin
46mg
Kalium
641mg
32%
Zuletzt aktualisiert: 16 Okt 14 12:42
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (20%)
Fett (52%)
Eiweiß (28%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
Kal
267
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Fett
16,16g
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Kohlh
13,73g
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Eiw
19,37g
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Es sind 267 Kalorien in 1 Portion Gefüllter Blumenkohl im Bratschlauch.
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Kalorien Analyse: 52% fett, 20% kohlh, 28% eiw. |
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