| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
Energie
1407 kJ
17%
336 kcal
Fett
6,58g
9%
Gesättigte Fette
1,494g
7%
Einfach ungesättigte Fette
1,775g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,126g
Kohlenhydrate
34,95g
13%
Zucker
4,86g
5%
Ballaststoff
3,4g
Eiweiß
37,11g
74%
Salz
0,15g
2%
Cholesterin
0mg
Kalium
299mg
15%
Zuletzt aktualisiert: 30 Mai 13 12:13
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (40%)
Fett (17%)
Eiweiß (43%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
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Kal
336
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Fett
6,58g
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Kohlh
34,95g
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Eiw
37,11g
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Es sind 336 Kalorien in 1 Portion Puten-Gemüsepfanne.
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| Kalorien Analyse: 17% fett, 40% kohlh, 43% eiw. |
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