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Portionen:
6 Portion(en)
Vorbereitungszeit:
15 Minuten
Kochzeit:
50 Minuten
Mahlzeit Typ:
Hauptgerichte
Bewertung:
Average FatSecret member ranking Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
vom Mitglied: Jbunny9821

Rosemary Baked Chicken with Potatoes

A delicious one-pan chicken thigh supper with paprika and rosemary delivering a double hit of antioxidant power.

Zutaten

Anleitung

  1. Pre-heat oven to 425° F (210° C)
  2. Mix oil, paprika, rosemary, sea salt, pepper and garlic powder in large bowl.
  3. Add chicken and potatoes; toss to coat well.
  4. Arrange potatoes in single layer on foil-lined 15 x 10 x 1" baking pan sprayed with no stick cooking spray.
  5. Bake 15 minutes. Push potatoes to one side of pan. Place chicken on pan.
  6. Bake 30 to 35 minutes longer or until chicken is cooked through and potatoes are tender, turning potatoes occasionally.
  7. Note: best served simply with a fruit or vegetable salad alongside. Based on a recipe from McCormick.
825 Mitglieder haben dieses Rezept ihrem Kochbuch hinzugefügt.
 

Rezensionen 
it was very tasteful....i will cook this again
user vote
11 Aug 11 vom Mitglied: kee3
Delicious!
user vote
25 Jul 11 vom Mitglied: dream4uu2
delicious and satisfying
user vote
30 Mai 11 vom Mitglied: cdostoevsky
Vorheriges 11 bis 13 von 13

     
 

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Ernährungsübersicht:

Es sind 296 Kalorien in 1 Portion Rosemary Baked Chicken with Potatoes.
Kalorien Analyse: 39% fett, 31% kohlh, 30% eiw.

Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
pro portion
% RM*
Energie
1238 kJ
15%
296 kcal
Fett
12,85g
18%
Gesättigte Fette
2,689g
13%
Einfach ungesättigte Fette
3,306g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,625g
Kohlenhydrate
23,23g
9%
Zucker
1,82g
2%
Ballaststoff
2,6g
Eiweiß
22,85g
46%
Salz
1,49g
25%
Cholesterin
85mg
Kalium
652mg
33%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
15%
vom ETB*
(296 kal)
15% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (31%)
 
Fett (39%)
 
Eiweiß (30%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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