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Jetzt hat mich auch erwischt. Fieber und Erkältung :-(
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88,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1000 kcal
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Fett: 25,84g | Eiw: 29,06g | Kohlh: 158,45g.
Frühstück: Alnatura Chia Samen, Chiquita Banane, Himbeeren. Mittagessen: Gekochtes Ei, Cucina Tortelloni Ricotta Spinaci. Snacks/Sonstiges: Milch 1,5%, Kaffee, DM Bio Granatapfelsaft, Nutella B-Ready, Altapharma Heiße Zitrone, Milch 1,5%, Kaffee, Altapharma Heiße Zitrone, Milch 1,5%, Kaffee. mehr...
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2298 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Duschen - 1 Stunde. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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1 bis 20 von 33
 Kommentare
07 Mrz 18 vom Mitglied: SG.DE
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Gute Besserung wünsche ich Dir
07 Mrz 18 vom Mitglied: Terenez
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07 Mrz 18 vom Mitglied: Rit@mine
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07 Mrz 18 vom Mitglied: Miss Mayo
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07 Mrz 18 vom Mitglied: Big.Roland
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Ojoj kochana ☹zarazilaś się od Maxa
07 Mrz 18 vom Mitglied: olenka40
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07 Mrz 18 vom Mitglied: fräulein Himbeere
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07 Mrz 18 vom Mitglied: wuschel_75
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Wünsche dir gute Besserung 🌹🏵️
07 Mrz 18 vom Mitglied: Alfinchen
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Gute Besserung! Als Trostpflaster: Beimir hilft sowas immer ganz massiv, Gewicht zu verlieren :-)
07 Mrz 18 vom Mitglied: MatzeEiner
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Gute Besserung auch von mir.
07 Mrz 18 vom Mitglied: Katha80
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Gute Besserung, das nervt echt langsam.
07 Mrz 18 vom Mitglied: Nizzy1988
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07 Mrz 18 vom Mitglied: Levka...
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07 Mrz 18 vom Mitglied: schockokrossi
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07 Mrz 18 vom Mitglied: Jigsaw666
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07 Mrz 18 vom Mitglied: esche85
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07 Mrz 18 vom Mitglied: AnKeCOC
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Gute Besserung liebe Joanna 👍 wünsche dir einen schönen Tag 😘😘
07 Mrz 18 vom Mitglied: ernesto.julian
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07 Mrz 18 vom Mitglied: Herzflosse
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Gute Besserung auch von mir!!!💐
07 Mrz 18 vom Mitglied: Deichhexe
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