☢️Mittwoch, 26.04.17

Gewicht: 61,5 kg (- 0,7 Kg)
Körperfett: 12,70 % (- 0,13 %)

Und wieder weniger.
Perfekte Voraussetzungen für den Urlaub! 😉😃🍀


Wir sitzen gerade in der Bahn zum Flughafen. Die Aufregung steigt.🤗🤗
61,5 kg Bisher verloren: 11,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 April 2017:
2436 kcal Fett: 104,97g | Eiw: 117,87g | Kohlh: 246,90g.   Frühstück: Müslivariation CHK. Mittagessen: Belegtes Brötchen. Abendessen: Belegtes Brötchen. Snacks/Sonstiges: Belegtes Brötchen. mehr...
1515 kcal Bewegung: Ruhen - 18 Stunden und 37 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 23 Minuten. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche

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1 bis 20 von 27
Kommentare 
Guten Flug! 
26 Apr 17 vom Mitglied: marcothebrain
guten Flug schönen Urlaub 
26 Apr 17 vom Mitglied: calpe2012
Schönen Urlaub! 
26 Apr 17 vom Mitglied: Casimir123
Tschüüüüs! Guten Fluuuug! 🙋 
26 Apr 17 vom Mitglied: Ritamine
Schonen Urlaub  
26 Apr 17 vom Mitglied: destan.ds27
Schöne Reise und kommt heil wieder zurück 
26 Apr 17 vom Mitglied: pmb0815
Schönen Urlaub und gute Erholung 😊 
26 Apr 17 vom Mitglied: katharinadiegrosse
Einen wunderschönen Urlaub und gute Erholung!!! 
26 Apr 17 vom Mitglied: Claudia2305
Ich beneide dich, schönen Urlaub;-) 
26 Apr 17 vom Mitglied: Harry Losch
Guten Flug und schönen Urlaub 
26 Apr 17 vom Mitglied: Gemella2005
wunderschönen Urlaub Und ruhig mal sündigen mit gutem Essen 
26 Apr 17 vom Mitglied: Lady Marmalade81
Lieber Everlost, ich wünsche dir und deiner Frau von Herzen eine gute Reise und viele schöne Erlebnisse...und wir freuen uns auf deine Rückkehr hier zu Fs...nicht nur wegen der Schritte :)....du bist ein ganz besonderer Mensch...und es ist einfach schön... dass du uns hier bereicherst 
26 Apr 17 vom Mitglied: Ruana123
Guten Flug und einen wunderschönen Urlaub für euch.💑 
26 Apr 17 vom Mitglied: Rosengürtel
Einen schönen Urlaub wünsche ich euch 😊 
26 Apr 17 vom Mitglied: birgit.p.
Gute Reise und viele unvergessliche Eindrücke wünsche ich Euch! :) 
26 Apr 17 vom Mitglied: Ach du dickes Ei
Wünsche euch auch einen tollen Urlaub!  
26 Apr 17 vom Mitglied: PonyUndKleid
Schönen Urlaub für Euch. 
26 Apr 17 vom Mitglied: dasblaulicht1
Eine tolle Zeit Euch! 💜💜💜 
26 Apr 17 vom Mitglied: Viviace
Viel Spaß, erholt euch gut, erlebt viel gutes und lasst euch nicht klauen. 😀 
26 Apr 17 vom Mitglied: xVax
Guten Flug. Genießt die Zeit. 
26 Apr 17 vom Mitglied: näschen87

     
 

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