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Wie gewonnen so zerronnen 😢 Gewogen um 5 Uhr 😩
War wohl noch zu Früh für meine Waage 😂
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71,4 kg
Bisher verloren: 67,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2253 kcal
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Fett: 84,19g | Eiw: 124,87g | Kohlh: 242,56g.
Frühstück: P&W Original Dänische Remoulade, K-Classic Delikatess Putenbrust Natur, K-Classic Aufschnitt-Trio Schinkenwurst, Schär Körnerbrötchen, Rote Zwiebeln, Gemischter Salat, Remoulade, Eisbergsalat, REWE Bäcker Brötchen, Gemischter Salat, Rote Zwiebeln, Gekochtes Ei, Thunfisch, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Äpfel, P&W Original Dänische Remoulade, Krautsalat, Tillman's Pulled Pork, Rote Zwiebeln, Gemischter Salat, Kaffee mit Milch, Schär Körnerbrötchen. Abendessen: Rote Zwiebeln, Chilisauce, Extra, Tomatenmark, Deluxe Rinder-Hüftsteaks mit Trüffelmarinade, Elbtal Mexikanisches Pfannengemüse, K-Classic Baguette mit Kräuterbutter. mehr...
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2343 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 5 Stunden und 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Um die Zeit bräuchtest du mir auch nicht kommen. Da musst du schon mit der Beleidigung klar kommen. 😆
26 Apr 17 vom Mitglied: näschen87
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Ich drück dir die Daumen für den nächsten Pfeil nach unten!!!
26 Apr 17 vom Mitglied: Subee66
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Ich drück dir die Daumen für den nächsten Pfeil nach unten!!!
26 Apr 17 vom Mitglied: Subee66
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definitv Morgenmuffel-Waage
26 Apr 17 vom Mitglied: Gemella2005
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Tröste dich, bei mir ist es auch so 😩Liegt bestimmt am Wetter 😉😜
26 Apr 17 vom Mitglied: B. Margot
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Ist ja nun in Deinem Bereich auch nicht soo wichtig, so paar Gramm rum und num...
26 Apr 17 vom Mitglied: marcothebrain
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geht auch wieder runter - Guten Morgen Harry
26 Apr 17 vom Mitglied: Ulrich1958
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26 Apr 17 vom Mitglied: Claudia2305
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Guten Morgen ihr lieben, bin ja eigentlich nicht mehr am Abnehmen, ist aber für mich wichtig um meine Grenzen zu finden und da ist dieses Schwanken aus dem nichts nicht gerade hilfreich finde…hab mir 72 kg als Obergrenze gesetzt…darüber kreist der Hammer;-)))
26 Apr 17 vom Mitglied: Harry Losch
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Harry, schau dir mal meine Schwankungen an...da sind manchen tag über 2kg drin...mittlerweile mir fu## egal!
26 Apr 17 vom Mitglied: marcothebrain
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Atmen😉Harry und nicht aus der Ruhe bringen lassen und 5 Uhr ist nun wirklich 'ne schäbige Zeit, selbst für 'ne Waage😊
26 Apr 17 vom Mitglied: altesWeib
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Äh, bist Du nicht eh schon heftig unter Deinem Zielgewicht?
26 Apr 17 vom Mitglied: Viviace
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Guten Morgen Harry, in der Frühe arbeiten auch die Neben-Nieren... gib ihnen Wasser auf die Mühle, dann haben sie was zu tun, machen ordentlich "Kehraus" und um 7 Uhr ist Deine Waage dann freundlicher (jedenfalls geht es bei mir so)
26 Apr 17 vom Mitglied: Reisefigur
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Viviace@ du hast ja recht...habe mich so daran gewönnt das ich bei meiner Waage alle Werte auf grün stehen habe ;-) …und jetzt so das so bleiben;-))))) …(vonergeizzerfressen)
26 Apr 17 vom Mitglied: Harry Losch
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Ja nun, aber irgendwann muss auch mal Stillstand sein, hm? Sonst auch schlecht...😜
26 Apr 17 vom Mitglied: Viviace
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Reisefigur@ weiß nicht was meine Arbeitskollegen davon halten wenn ich um 7 Uhr im Adamskostüm vor ihnen auf die Waage steige😂
26 Apr 17 vom Mitglied: Harry Losch
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@Harry: das wäre doch mal ein Gag ! (lach mich weg)
26 Apr 17 vom Mitglied: Reisefigur
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Denke auch, die würden einen Blick riskieren 😂
26 Apr 17 vom Mitglied: Viviace
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Ihr macht mich ganz verlegen 😊😂
26 Apr 17 vom Mitglied: Harry Losch
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Harry Losch's Gewichtsverlauf
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