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So ihr lieben...bin dann mal suchen; -)
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2111 kcal
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Fett: 72,25g | Eiw: 116,91g | Kohlh: 247,59g.
Frühstück: Gemischter Salat, Rote Zwiebeln, Schär Körnerbrötchen, K-Classic Aufschnitt-Trio Schinkenwurst, K-Classic Delikatess Putenbrust Natur, schmelzkäse, bacon, brötchen, Spiegelei, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Chilisauce, Extra, Tomatenmark, Kupfer Spanferkelbraten, K-Classic Aufschnitt-Trio Jagdwurst mit Kräutern, Schär Körnerbrötchen, Gemischter Salat, Rote Zwiebeln. Abendessen: Böklunder Schinken Hauchzart, Gebacken, Gouda, Schwarzbrot, Gemischter Salat, Zimbo Mett, REWE Bäcker Brötchen, Rote Zwiebeln, Chilisauce, Extra, Tomatenmark. Snacks/Sonstiges: Aldi COLA Pastilles, Schmitz Gekochter Schinken, Spargel. mehr...
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2530 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 4 Stunden, Schreibtischarbeit - 9 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Moooorgen Harry, schönen Tag wünsche ich dir ☺
27 Apr 17 vom Mitglied: katharinadiegrosse
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Morgen viel Erfolg beim suchen 😀😀😀
27 Apr 17 vom Mitglied: calpe2012
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Meines liegt nur noch wenige Stunden von mir entfernt
27 Apr 17 vom Mitglied: marcothebrain
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27 Apr 17 vom Mitglied: Claudia2305
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Vielleicht findest auch noch ein paar vergessene Schokoleier 😉
27 Apr 17 vom Mitglied: Ritamine
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Hihihi ... der ist aber pummelig - ist hier gut aufgehoben ... hey Meerschwein nicht davon stehlen. Nutz die Zeit, das Wochenende findet dich schon.
27 Apr 17 vom Mitglied: Cocktailnase
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Das ist doch ein Jugend-Bild von Dir!!! ;)
27 Apr 17 vom Mitglied: Schalkerin1904
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Erfolgreiche Wanderung..... Aber ich Verspreche Dir hoch und feierlich: Weit ist es nicht (mehr) :-}
27 Apr 17 vom Mitglied: pmb0815
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Schön Schalki das du mich erkannt hast😊
Hatte gedacht mit dem Pelz am Körper würde ich nicht auffallen 😂
27 Apr 17 vom Mitglied: Harry Losch
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Es waren die Öhrchen, die Dich verraten haben! ;-}~
27 Apr 17 vom Mitglied: Schalkerin1904
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Harry Losch's Gewichtsverlauf
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