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Guten Morgen @ll, was ich jetzt bemerkt habe, ist sobald ich schreibe "es läuft". Läuft es die Tage danach nicht mehr so, wie ich es mir erhofft habe 🫣🫣🫣. Deswegen werde ich diese 2 Worte aus meinem Wortschatz streichen 🤣🤣🤣. Ich habe gerade meine "Freundin" zu Besuch ☹️☹️☹️. Ich hasse sie 😂😂 😂. Mal kommt sie, mal nicht, aber meistens kommt sie uneingeladen 😔😔😔. Mein Schlaf lässt zu wünschen übrig, seitdem sie da ist.Vorher lief es richtig gut mit dem Schlafen.Ich habe mal danach gegoogelt. Sie hat wohl auch Einfluss auf den Schlaf. Ich würde so gerne " Verp... Dich" schreien. Bin ich die einzigste, die ihre Wechseljahre, nicht abwarten kann? 😎😎😎Mann oh Mann, Mann möchte ich sein😭😭😭. Die haben später nur ein kleines Problemchen mit der "Lebensmittekrise"
(=Midlife-Crisis) 🫣🫣🫣😉😉😉😁😁😁.
P.S.: Dies wurde mit viiiiiiel Selbstironie, Sarkasmus und vielem mehr geschrieben!!!
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118,8 kg
Bisher verloren: 22,7 kg.
Still to go: 38,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Also ich fand meine Periode immer am ersten Tag störend, aber ich hab die Phase nicht als so unangenehm empfunden. Man verbraucht in der Phase etwas mehr Energie. Vielleicht verliert man auch gewisse Mineralien, daher vielleicht der Heißhunger...? Dann ist vielleicht gesünderes Essen noch wichtiger. Eisenhaltiges Gemüse. Vitamin C aus Früchten, die die Eisenaufnahme begünstigen. Die Periode ist wirklich deine Freundin. 👌
31 Jan 24 vom Mitglied: MenthePip
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@menthepiep: Guten Morgen 🌞, meine Freundin war sie noch nie. In der Jugend war sie verbunden mit Migräne Attacken. Nach der ersten Schwangerschaft, kam sie nicht mehr und irgendwann kam sie wieder und ich blutete als wenn eine Schlagader getroffen war. Nach der 2. Schwangerschaft, war sie wieder verschwunden. Nach der Unterbindung , war sie wieder da. Und seit ungefähr 5 Jahren, kommt und geht sie, wie sie Lust und Laune hat 🤬🤬🤬 und sie ist mal kaum zu spüren und zu sehen 👍 und dann wieder gerade das Gegenteil👎. Heißhunger habe ich nie, außer in Verbindung mit Migräne.
31 Jan 24 vom Mitglied: capoline03.11.
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Ich habe sie noch keinen Tag vermisst. Die Migräneattacken sind weniger, keine Schmerzen, keine Krämpfe, keine Angst vor ungewollter Schwangerschaft und eine Selbstverständlichkeit meiner Selbst ohne Unsicherheiten, keine Tiefen mehr. Ich verstehe was Du sagst und bin froh schon mit 47 in die Wechseljahre gerutscht zu sein. Habe aber auch keine Wechseljahrbeschwerden und habe deshalb sicher gut Reden.
31 Jan 24 vom Mitglied: Lieselvomlande
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Hallo, liebe Capo. Ich habe Dir und diesem Thema heute eine Notiz gewidmet, weil das, was ich Dir dazu sagen wollte die Kommentarfunktion gesprengt hätte😉
31 Jan 24 vom Mitglied: BöseAlteFrau
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Ich habe sie, nach einer OP vor 11 Jahren, nicht mehr und sie sie auch keinen Tag vermisst. Ganz im Gegenteil. Du schreibst aber, dass es bei dir nicht läuft. Dein Gewicht rutscht doch sehr gut bei dir. Fast anderthalb Kilo pro Woche. Ich wäre so glücklich, wenn ich das schaffen würde. Sei stolz auf dich.👍
31 Jan 24 vom Mitglied: herbstfrau
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Also sonst habt ihr keine Probleme?… die richtigen kommen noch wenn ihr erstmal mein Alter erreicht habt. Eure Freundin hat euch schon seit Jahren verlassen und hat beim letzten Besuch eine Menge gestohlen. Euch fehlt die Feuchtigkeit in der Haut, eure Haare nimmt sie gerne mit, auch eure Lust an bekannten Dingen, die mal viel Spaß gemacht haben. Gelassen hat sie euch aber ein paar überflüssige Pfunde auf den Hüften, die ihr gar nicht behalten wolltet. Und es ist so unglaublich schwer, die wieder los zu werden🤣🤣🤣🤣also bitte- nicht meckern auf hohem Niveau
31 Jan 24 vom Mitglied: Henriette2017
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👏🏻👏🏻👏🏻 liebe Henriette. So etwas in dieser Art habe ich dem Beitrag, den ich heute speziell für Capoline zu dem Thema verfasst habe, auch geschrieben.
31 Jan 24 vom Mitglied: BöseAlteFrau
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Ich hab sehr lange menstruiert - bis ü60 und was bin ich glücklich das los zu sein 🤗
Weiß ja nicht wie alt Henriette ist, aber laßt euch keine Angst machen:
Das Alter hat ne Menge Schönes zu bieten was die paar Äußerlichkeiten aufwiegt
31 Jan 24 vom Mitglied: Ritamine__
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Bin vorauss. noch ein paar Jahre "dabei". 😎 Bei guter Ernährung in den Wochen davor ist es bei mir recht wenig, kurze Zeit und schmerzlos. Früher war es durch (billigen) Fleischkonsum oder Alk. richtig viel und unangenehm. Jetzt ist es immer ein Anzeiger, ob ich mich gut ernähre oder ob der Körper viel ("viele Giftstoffe") loswerden will.
31 Jan 24 vom Mitglied: Rose.blume
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Die Menstruation hat aber nichts mit Entgiftung zu tun, liebe Rose.blume. Sie findet in der Gebärmutter statt und hat nur und ausschließlich die Aufgabe, ein nicht befruchtetes Ei und die Schleimhaut, die in der Gebärmutter für das Ei im Falle der Befruchtung schon aufgebaut wurde, wieder herauszuspülen. Die Entgiftung macht der Körper über Nieren, Leber und Milz.
31 Jan 24 vom Mitglied: BöseAlteFrau
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Als meine Mens auf sich warten liess, die anderen Maedels bereits vom 'Turnen' befreit wurden, kam irgendwie a weng Neid auf 😅 + als 'sie' dann endlich mit 15 eintrudelte, war das damals echt erfreulich 😀 Fortan hab ich mich nie beklagt und 'es' einfach bis heute als naturgegeben angenommen ✔️
Es gehoert doch zur Weiblichkeit 🤷♀️
(Keine Sorge, ich werd' das Thema nicht bei mir weiter vertiefen, hab nicht soviel Zeit 😊)
31 Jan 24 vom Mitglied: Bunte Teller
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@Rose.blume: *lach* Wo du grad schreibst "Anzeiger" > ich trag' ne spezielle Silberuhr, die mich waehrend der Mens verraet! Mein Mann sieht das + sagt: na? ist's wieder soweit? Es erscheint ein schwarzer (bleistiftfarbener) Fleck auf dem Handruecken unter dem Schmuck. Da oxidiert etwas, da die Haut wg. der Mens eine staerkere Schwefelabsonderung hat 😅
31 Jan 24 vom Mitglied: Bunte Teller
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Frau, bei MIR ist es wirklich so: Wenn ich die vorherigen 1-3 Wochen ungesund gegessen habe (oder viel Alk.), dann ist meine Regel extrem stark (viel und mehr Tage) und schmerzhaft.
31 Jan 24 vom Mitglied: Rose.blume
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Bunte, das ist ja auch interessant! 😯 Vielleicht gibts hier noch Jemanden mit speziellen "Anzeigern"?💮
31 Jan 24 vom Mitglied: Rose.blume
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Die Schmerzen, die manche Frauen haben, stehen in engem Zusammenhang mit einer Übersäuerung im Körper. Die Gebärmutter besteht fast nur aus Muskelgewebe. Ist der Körper ubersäuert, spürt man man quasi einen "Muskelkater" in der Gebärmutter. Dagegen hilft basische Ernährung. Weg mit dem Schnuckelkram.
31 Jan 24 vom Mitglied: MenthePip
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Also passt das schon, was Rose.blume sagt - die Ernährung vorher nimmt Einfluss auf den Verlauf.
31 Jan 24 vom Mitglied: MenthePip
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@Rose.blume: ein weiterer 'Anzeiger' (bei allen Frauen) ist der HB-Wert, er liegt ca. bei 13/14/15 + ist damit wg. Blutverlust im Schnitt etwas niedriger als bei Maenner 🤗
31 Jan 24 vom Mitglied: Bunte Teller
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Also meine "Freundin" hat mich mein ganzes Erwachsenenleben ver🍎🍎t. Immer unregelmäßig, sowohl Länge als auch Intensität. Ich bin froh, dass seit fast anderthalb Jahren Schluss damit ist. Meine Haut wird endlich reiner und dünnere Haare hab ich auch nicht. Meine Wechseljahrsbeschwerden halten sich in Grenzen. Und ich werde immer gelassener. 🧘🏼♀️
@Bunte Teller, ich hatte nie einen Hb-Wert über 12-13, meistens noch weniger. Jetzt schon, wo ich mein Blut behalte . 😅
31 Jan 24 vom Mitglied: scheisu
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Muskelkater in der Gebärmutter, na klasse.😆
31 Jan 24 vom Mitglied: Rose.blume
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Also schütze ich evtl. einen möglichst hohen Hämoglobin-Blutwert, wenn ich nur recht wenig blute(durch gesunde Ernährung)? 🤔
31 Jan 24 vom Mitglied: Rose.blume
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capoline03.11.'s Gewichtsverlauf
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