Ich traue dem Braten noch nicht so ganz.... Aber wenn es stimmt bin ich glücklich
|
100,8 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1358 kcal
|
Fett: 61,86g | Eiw: 62,30g | Kohlh: 141,06g.
Frühstück: Gutfried Hähnchen-Salami (5g), Edeka Schinkenwurst, Milbona Monteravy, Vita D'or Sonnenblumenmagarine, Landbäckerei Weizenmischbrot. Abendessen: Gyrosauflauf. Snacks/Sonstiges: Aldi Süssli, Lord Nelson Grüner Tee Natur, Freeway Cola Light, K-Classic Zitronentee, Äpfel. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
Kommentare
26 Okt 23 vom Mitglied: sjw*
|
Morgen ist bestimmt wieder mehr. So wie immer. Oder jemand verschiebt meine Waage.
26 Okt 23 vom Mitglied: isa181280
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
isa181280's Gewichtsverlauf
|