Dran bleiben lohnt sich 😅
Endlich ist nicht nur das Gewicht wieder etwas runter, sondern auch die Speckrolle messbar schmaler geworden.
Natürlich habe ich noch genug davon übrig, aber man muss sich ja auch mal über kleine Dinge freuen können und 4-6 cm weniger Umfang ist ja besser als nix
77,1 kg Bisher verloren: 15,6 kg.    Still to go: 9,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

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Verlust von 1,6 kg pro Woche

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Kommentare 
4-6 cm sind wahnsinnig gut!! Das heißt da geht was, das ist also kein eingefrorenes Fett 🤭🤞  
28 Sep 23 vom Mitglied: pad_1996
Das ist super und auch echt nicht wenig! Darfst dich ruhig freuen 😃 
28 Sep 23 vom Mitglied: Winteracker78
so sieht es aus!!!! Und 6cm ist ordentlich !!!👍☺️ 
28 Sep 23 vom Mitglied: Violetta 73
4-6 cm sind super! 👏🏻👍🏻💪🏻 
28 Sep 23 vom Mitglied: miem111
Das ist doch ein toller Erfolg. 👍🎊🎉 Ich hoffe bei mir tut sich jetzt dann auch wieder was. 👍 
01 Okt 23 vom Mitglied: Abraxsa

     
 

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