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Endlich unter 160 kg :-)
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159,8 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 49,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2023:
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2047 kcal
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Fett: 85,76g | Eiw: 78,50g | Kohlh: 226,50g.
Frühstück: BackWerk Börek Spinat . Mittagessen: Bifi Carazza. Abendessen: Kania Chili Sauce, Maggi Texicana Salsa, Tillman's Toasty Schinkenfleisch, Harvest Basket Curly Fries. Snacks/Sonstiges: Kinder Pingui. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
06 Sep 23 vom Mitglied: De Sarah
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06 Sep 23 vom Mitglied: Celina3008
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06 Sep 23 vom Mitglied: Rose.blume
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06 Sep 23 vom Mitglied: mellicom
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06 Sep 23 vom Mitglied: miem111
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Glueckwunsch 💕 Das soll dich ermutigen 🤗
06 Sep 23 vom Mitglied: Bunte Teller
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Prima schon 17.5 Kilo schon geschafft 👍💪 tolle Leistung 👏👏👏☺️🙋🏻♀️👍
06 Sep 23 vom Mitglied: 77PummelFee77
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Herzlichen Glückwunsch! Weiter so 🥳👍🙂
07 Sep 23 vom Mitglied: EluElaEli
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07 Sep 23 vom Mitglied: herbstfrau
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07 Sep 23 vom Mitglied: Marcotorious
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Ahnungslos's Gewichtsverlauf
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