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Guten morgen miteinander. Ich wünsche euch einen schönen Wochenteiler. Wir Grillen heute Nachmittag auf der Arbeit. Ich werde mich in Selbstbeherrschung versuchen, auch wenn jeder was leckeres mitbringt. 😅
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109,4 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 29,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1844 kcal
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Fett: 90,68g | Eiw: 61,25g | Kohlh: 183,68g.
Frühstück: Ja! Mini-Brezeln, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Rohkost. Mittagessen: McDonald's Pommes Frites (Groß), McDonald's Big Tasty Bacon, Schöfferhofer Grapefruit. Snacks/Sonstiges: Merci Merci Finest Selection, Ferrero Rocher. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Willkommen im Club, bei uns geben die "alten" Azubis ihren Aus- und Einstand. 🙈 Hoffe es ist was dabei, dem man die Kalorien nicht so ansieht 😂😂😂
26 Jul 23 vom Mitglied: Miagowow
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viel Spaß und genieß es trotzdem 😘
26 Jul 23 vom Mitglied: De Sarah
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Wünsche Dir einen schönen Tag🌞 für mich wird es immer beim Nachtisch schwer🫣
26 Jul 23 vom Mitglied: anmogu64
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Oh, und ich liebe Nudelsalat, da kann ich die Finger beim Grillen nicht von lassen 🫣
26 Jul 23 vom Mitglied: Sabi1965
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Viel Spaß und gutes Gelingen 😉👍💪
26 Jul 23 vom Mitglied: Jule Go !
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Dann wünsche ich dir viel Spaß und immer die richtige Entscheidung treffen. 😃🙋♀️
26 Jul 23 vom Mitglied: Süsse 60+
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26 Jul 23 vom Mitglied: Metalmausi
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26 Jul 23 vom Mitglied: Daniel August
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