kami katz's Notizen, 07 Jul 23

Guten Morgen 🌄☕

😈😈😈 teuflische Zahl.
Mein letzter Gewichtseintrag vor dem Urlaub 😀
Morgen früh geht's nach Paris - Juchu, ich freu mich.
Gewicht ist - naja, okay. Nach dem Urlaub gibt's dann wieder was zu tun 😉
Ich wünsche euch allen einen schönen Freitag und einen feinen Start ins Wochenende 🤩🌞
66,6 kg Bisher verloren: 14,6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Juli 2023:
1345 kcal Fett: 15,63g | Eiw: 29,48g | Kohlh: 145,78g.   Frühstück: Ritter Sport Schokowürfel, Olivers Fruchtige Kaubonbons, Nimm2 Fruchtbonbon, Cocktailtomaten, Krombacher Radler (Flasche). Mittagessen: Exquisa Fitline Kräuter 0,2% Fett, Kühne Kräuterwürzig Dressing ohne Öl, Sesamöl, Koro Drogerie Salatkerne Mischung, Möhren, Gurke (mit Schale), Aldi Feldsalat Mix. Abendessen: Bitburger Radler, Lidl Gehackte Tomaten, Zwiebeln, Mein Veggie Tag Vegane Gemüsebällchen, Konjaknudeln. Snacks/Sonstiges: Rosewein, Kaugummi (Zuckerfrei), Tee. mehr...
Zunahme von 0,5 kg pro Woche

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Kommentare 
Schöne Zeit und schöne Photos Katzi 🙋🏼‍♀️ 
07 Jul 23 vom Mitglied: Ritamine__
Genieße deine Zeit. Danach kann man immer noch "angreifen". Man muss auch fröhlich bleiben.😁 Also, viel Spaß 🥳 
07 Jul 23 vom Mitglied: MarMarMaren
Dito und viel Spaß 
07 Jul 23 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
Viel Spass! Geniesse meine Lieblingsstadt…und genieße! 😍 
07 Jul 23 vom Mitglied: muvw7asach
schön Urlaub ☺️ 
07 Jul 23 vom Mitglied: De Sarah
Genieße deinen Urlaub, mit allem, was die französische Küche zu bieten hat. Urlaub heißt auch mal essentechnisch zu entspannen, solange das große Ganze im Hinterkopf bleibt 👋 
07 Jul 23 vom Mitglied: Winteracker78
Schönen Urlaub 🤗⚘️😋 Man/Frau ist ja nicht jeden Tag in Paris 🗼. 
07 Jul 23 vom Mitglied: Anne.74
Viel Spaß in Paris! Ich war in meiner Jugend zwei Mal da. Irgendwann möchte ich wieder hin. Ich fand es so toll. 🤩 
07 Jul 23 vom Mitglied: Eckii93
Viel Spaß und schönen Urlaub! geniesse die Zeit und lass sie Dir nicht von Gedanken an irgendwelche Zahlen oder Kalorien vermiesen!! 
07 Jul 23 vom Mitglied: Dienstag81
Gruess mir die Stadt 💖+ viel Spass 💝 
07 Jul 23 vom Mitglied: Bunte Teller
Danke ihr Lieben, ihr seid so sweet 🥰 Rota, ich werde euch natürlich mitnehmen und Fotos gibt's zwischendurch auf jeden Fall! Maren, klar - im Urlaub bin ich meistens fröglich 😀 Hilbi, danke dir, fährst du auch nochmal weg? 
07 Jul 23 vom Mitglied: kami katz
muvw und Winteracker, genießen kann ich ganz gut 😍 freu mich echt schon sehr. War mal vor Jahren in Berlin - damals aber nur einen Tag und sehr jung und arm 😁 
07 Jul 23 vom Mitglied: kami katz
Se Sarah, Anne - danke euch 😍 Ecki, dann mal schnell den nächsten Urlaub planen und ab nach Paris 😉🍷🥖  
07 Jul 23 vom Mitglied: kami katz
Viel Spaß 🇫🇷 
07 Jul 23 vom Mitglied: nudeltussi
Dienstag, ich werde mir Mühe geben entspannt zu bleiben. Das klappt im Urlaub meist ganz gut. Bebe, danke - nach Tagen Paris geht's mit dem Zug weiter nach Montpellier und als letzte Station für 5 Tage in die Pyrenäen 🤩 von allem etwas. Ich halte euch auf dem Laufenden ☺️🙋🏻‍♀️ 
07 Jul 23 vom Mitglied: kami katz
Danke Nudeltussi 🥰🙋🏻‍♀️ 
07 Jul 23 vom Mitglied: kami katz
schöne Zeit und viel Spaß 🍀 
07 Jul 23 vom Mitglied: miem111
Geil! Paris, Montpellier und noch in die Berge? Hört sich traumhaft an!! Wünsche dir eine sensationelle Zeit 🥰😘😘 
07 Jul 23 vom Mitglied: DieJill
Oh eine ganz ganz ganz schöne Zeit mit viel Käse und Wein. 
07 Jul 23 vom Mitglied: elde03
Ohhhh toll.... Schönen Urlaub Kätzchen 🌞😎⛱️ Hab ne wunderschöne Zeit ❣️👋🙋‍♀️ 
07 Jul 23 vom Mitglied: Jule Go !

     
 

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