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Die ersten 5 kg wären damit schon mal wieder weg. Irgendwie ärgere ich mich gerade, dass ich nicht mal das Maßband an meinen Körper angelegt habe. Bei meinen Beinen habe ich nämlich zumindest das Gefühl, dass sich da nach 2 Wochen "Sport" durchaus schon was getan hat.
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115,5 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 35,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2471 kcal
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Fett: 147,47g | Eiw: 124,28g | Kohlh: 162,19g.
Frühstück: Alpenhain Obazda Original, Apfelkuchen, Cocktailtomaten, Erdbeeren, Baguette, Hühnchensalat. Abendessen: Nudelsalat, Grillmeister Putensteaks Pfeffer, Käsewurst, Grillmeister Grilltaler Hot Chili. Snacks/Sonstiges: Tizio Latte Macchiato Karamell. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
09 Jun 23 vom Mitglied: Ritamine__
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Super!! Da ist bestimmt schon was weg!!
09 Jun 23 vom Mitglied: Dienstag81
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Super!! 🤗 Ich finde, wenn man sich 5kg bildlich vorstellt, dann wirkt es immer noch deutlicher, wieviel das ist, was Du da schon an Ballast abgeworfen hast 😊 Große Klasse 🍀🙌
09 Jun 23 vom Mitglied: HoneyPenny
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Gratulation > ich wusste doch das DU weißt wie es funktioniert 👏🏼👏🏼👏🏼
09 Jun 23 vom Mitglied: Plan2024
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09 Jun 23 vom Mitglied: Haselmaus3Angy
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Super, Du bist wieder voll auf Kurs 👏👏👏
09 Jun 23 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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5 kg schon, super gemacht 👍🏼 🙋🏻♀️
09 Jun 23 vom Mitglied: Sabi1965
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Fünf? Toll... Super jazue.
09 Jun 23 vom Mitglied: Susanne volle Kanne
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09 Jun 23 vom Mitglied: calpe2012
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