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#Guten Morgen ihr Lieben 🥰 #Tracken funktioniert aktuell ganz wunderbar 💪🏻 #Hoffentlich bleib ich weiter dran 🙃 #Schönen Tag euch 🥰💜
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67,8 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1571 kcal
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Fett: 50,78g | Eiw: 77,58g | Kohlh: 190,28g.
Frühstück: Solevita Fruit Smoothie Apfel Banane Mango. Mittagessen: Goldähren Rheinisches Vollkornbrot ohne Kruste , Spiegelei, Strauchtomaten, Leerdammer Original Mild-Nussig, Hähnchenbrustfilet. Abendessen: Ritter Sport Schokowürfel, Knixx Crisp Joghurt & Banane, Oryza Natur Reis Gekocht, Putenbrust Fleisch, Kühne Surol 7 Kräuter Essig, Milbona Yogos Griechischer Art Pur 2%, Gurke (Geschält), Brauner Zucker. Snacks/Sonstiges: Duplo Duplo. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Blondinachen's Gewichtsverlauf
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