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#Das Nenn ich mal Whoooosh Effekt 🙃☝🏻 #Hab mit dem Ergebnis nicht gerechnet 🥰 #So darf es gerne weiter gehn 💁🏼♀️#Heute wird wieder 9 std gearbeitet 😁☝🏻 #Das heißt sehr viele Schritte 💃🏼💃🏼💃🏼
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62 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1626 kcal
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Fett: 65,83g | Eiw: 63,05g | Kohlh: 173,80g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Dulano Kochschinken, Kerrygold Butter & Rapsöl, Dulano Geflügel-Lyoner, Wasa Knäckebrot Roggen Dünn, Hohes C Orangensaft , Leerdammer Original Mild-Nussig, Espresso, Zespri Kiwi Green . Mittagessen: Streuselkuchen, Coppenrath & Wiese Donauwelle. Abendessen: Tomatensoße, Aldi Kohlrabi, REWE Feine Welt Maispoulardenbrust. Snacks/Sonstiges: Haribo Schnuller, Rio D'oro Smoothie Banane Mango Orange Maracuja. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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 Kommentare
19 Apr 22 vom Mitglied: B-Rocker
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19 Apr 22 vom Mitglied: Blondinachen
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Frag mich nicht wie ich das geschafft hab 😂. Gestern 300 kcal noch unter ETB gegessen ☝🏻 Und die restlichen Ostertage sind eigentlich außer Rand und Band gewesen 🤣
19 Apr 22 vom Mitglied: Blondinachen
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19 Apr 22 vom Mitglied: Abraxsa
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sehr cool,über Ostern so viel abzunehmen, mega!👍🤗
19 Apr 22 vom Mitglied: Kontrastreich
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Super 👍👍👍und das trotz Ostern
19 Apr 22 vom Mitglied: ines-h
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Danke😊 Ich frag mich ja schon, wie Du den Weg zu Dir selbst finden willst. Du bist doch schon Dein Selbst, sogar Dein höheres Selbst, nichts anderes bist Du. Du musst es nur akzeptieren😏
19 Apr 22 vom Mitglied: m6646734-37
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Ja aber ich bin ein Kopfmensch 🙃 bei mir rattert es immer Zerdenke immer alles ins kleinste Detail 😁 und dann noch negativ statt positiv und diese gedanken will ich versuchen zu ändern 😁🙃☝🏻🥰
19 Apr 22 vom Mitglied: Blondinachen
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19 Apr 22 vom Mitglied: Blondinachen
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21 Apr 22 vom Mitglied: Jolly101
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Blondinachen's Gewichtsverlauf
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