Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2022
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68,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1073 kcal
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Fett: 52,77g | Eiw: 60,78g | Kohlh: 90,89g.
Frühstück: Karls Erdbeertraum Marmelade, Montorsi Salami Milano, K-Classic Tilsiter in Scheiben, Gourmet Schottischer Räucherlachs, Aldi Roggenbrötchen. Mittagessen: Kerrygold Cheddar Würzig, Avocado, Gutes Land Körniger Frischkäse (Halbfettstufe), Pellkartoffeln. Snacks/Sonstiges: Langnese Viennetta. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
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zueckis's Gewichtsverlauf
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