Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2022
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69 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2400 kcal
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Fett: 101,22g | Eiw: 85,43g | Kohlh: 276,61g.
Mittagessen: Pumperlgsund Flüssiges Eiweiß , Hofmaier Prosciutto Cotto, Gutes Land Tilsiter, Edeka Roggen-Dinkelbrot. Abendessen: Kinder Cards, Iglo Veggie Love mit Kürbis Quinoa, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Pellkartoffeln. Snacks/Sonstiges: Nutella Nutella, Lidl Weizenbrötchen (Backware Frisch), Kinder Milchschnitte, Milka Nuss & Nougat-Creme, Schneekoppe Basis Müsli Cerealienmix, Duplo White . mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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 Kommentare
Hallöchen🌼🌼🌼...wie geht's Dir?
25 Mrz 22 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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Na du 😃
Ach ja, könnte besser sein, schleppe mich mit Corona, und das bei dem tollen Motorradwetter 😓
Aber!!! Ich bin seit 1,5 Monaten rauchfrei, was leider am Gewicht zu erkennen ist. 🤷🏻♀️ Alles gut bei dir?
25 Mrz 22 vom Mitglied: zueckis
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Na da sage ich mal gute und schnelle Besserung🍀🐞💚Rauchfrei finde ich super, hab ich nie probiert, musste ich mir also auch nicht abgewöhnen, reich ja ein Schokoholiker zu sein😜Ja, bei mir geht's so, kämpfe mit Schmerzen an allen Ecken und Enden, keine Ahnung was das ist. Ich denke ich habe einiges an Muskulatur verloren. Corona hat ja alle Traumings-Routinen gekillt. Nun fehlt stürzende Muskulatur. Ich hoffe das Frühjahrs bringt etwas mehr Fitness💪
25 Mrz 22 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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Geht mir irgendwie genauso 🙈 ich drück uns mal die Daumen, dass es schnell wieder wird 😅🙋🏻♀️
26 Mrz 22 vom Mitglied: zueckis
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zueckis's Gewichtsverlauf
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