Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2022
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66,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2965 kcal
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Fett: 143,94g | Eiw: 99,98g | Kohlh: 333,69g.
Mittagessen: REWE Bio Romana Salatherzen, Gutes Land Tilsiter, Hofmaier Kochhinterschinken, Hofmaier Kasseler, Hofmaier Prosciutto Cotto, Lidl Kürbiskernbrötchen, Norma Roggenbrötchen. Abendessen: Netto Grana Padano Salat, Ehrmann High Protein Vanilla Mousse. Snacks/Sonstiges: Ferrero Rocher, Kinder Choco Fresh, Grabower Marmeladen Törtchen. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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zueckis's Gewichtsverlauf
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