Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2022
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66,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2564 kcal
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Fett: 92,99g | Eiw: 65,34g | Kohlh: 361,47g.
Frühstück: Leichter Genuss Eiersalat, Globus Parisienne (Weizenbrot). Mittagessen: Sogut Wiener Würstchen, Orangen, Leichter Genuss Eiersalat, Globus Parisienne (Weizenbrot). Abendessen: Kaufland Bio Leinsamen Ganz, K-Classic Erntefrische Ananasstücke Tiefgefroren, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Walnüsse, My Muesli Mango Passionfruit Granola, Odenwald Wild-Preiselbeeren. Snacks/Sonstiges: Nutella Nutella, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Ferrero Rocher, K-Classic Gefüllter Streuselkuchen. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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zueckis's Gewichtsverlauf
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