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Na also!
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115,1 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1491 kcal
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Fett: 55,26g | Eiw: 46,84g | Kohlh: 173,37g.
Frühstück: Möhren, Mandarine, Gutfried Hähnchen-Fleischwurst, Rügenwalder Mühle Pommersche 100% Geflügel, Grafschafter Brunchmix Brötchen. Mittagessen: Mandarine. Abendessen: Maggi Kartoffelpfanne "Mediterran". Snacks/Sonstiges: Estrella Damm, Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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