Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2021
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114,5 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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423 kcal
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Fett: 20,67g | Eiw: 14,52g | Kohlh: 45,16g.
Frühstück: Mandarine, Aldi Geflügel-Fleischwurst, Bertolli Brotaufstrich mit Olivenöl, Lidl Bauernkruste . mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Uiuiui jetzt geht's aber voran! 💪
07 Nov 21 vom Mitglied: Abraxsa
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Fast 5kg sind geschafft, Supi👍
07 Nov 21 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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08 Nov 21 vom Mitglied: Ritamine__
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