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Was zum...?!
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115 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2021:
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1898 kcal
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Fett: 105,37g | Eiw: 48,87g | Kohlh: 147,65g.
Frühstück: Ja! Delikatess Fleischsalat, Wiesenhof Geflügel Paprika-Mortadella, Grafschafter Goldkrüstchen. Mittagessen: Quiche mit Fleisch, Geflügel oder Fisch. Abendessen: Trauben. Snacks/Sonstiges: Weißwein, Ferrero Jogurette. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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