Shiva1705's Notizen, 28 Aug 21

Das war ja klar, dass es nicht so einfach runter gehen wird 🤭 Egal, ich habe die 7 schon angeleckt, es ist meins 😁
80,4 kg Bisher verloren: 20,2 kg.    Still to go: 15,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 August 2021:
1279 kcal Fett: 67,36g | Eiw: 76,47g | Kohlh: 102,13g.   Mittagessen: REWE Mandeln Gehackt, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Leinsamen, Chia-Samen, Alnatura Weizenkleie, Pfirsiche, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Gut & Günstig Reine Buttermilch. Abendessen: Schwarzwälder Schinken, Mayonnaise, Mayonnaise, Gekochtes Ei, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Bohneneintopf. Snacks/Sonstiges: Karotten, käsekuchen. mehr...
2209 kcal Bewegung: Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Hula Hoop - 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde. mehr...
Zunahme von 4,2 kg pro Woche

46 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Das gleiche heute hier 😬 ... diese anhängliche 8 😅🥴 
28 Aug 21 vom Mitglied: ♡ Rosalie ♡
🤭 
28 Aug 21 vom Mitglied: nöhöhöhö
Dann ist es natürlich beschlossene Sache 👅💁‍♀️ 
28 Aug 21 vom Mitglied: frankensteinsmonster
Angeleckt 😂😂😂 prima Ausdruck! 
28 Aug 21 vom Mitglied: tina-2017
😂👍 
28 Aug 21 vom Mitglied: 0MaschaBee0
Ist nicht meiner Spruch, aber hier passte er gut 🤭  
28 Aug 21 vom Mitglied: Shiva1705
Angeleckt ??? Dann will sie sowieso keiner mehr. Ist Deine 7 !! 😂😃 👍👍👍👍👍👍 
28 Aug 21 vom Mitglied: Jule Go !
Jule, ich hoffe, dieser Schutz hilft und ich sehe die morgen wieder 🤭 
28 Aug 21 vom Mitglied: Shiva1705

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Shiva1705's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.