|
Gestern nicht getraut zu worden, wegen der Longdrinks am Samstag. Heute auch überlegt und mir vorher gedacht, ok bis zu +1kg wäre nach Samstag in Ordnung. Und jetzt das 😬
|
153,4 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 56,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1146 kcal
|
Fett: 46,00g | Eiw: 86,41g | Kohlh: 94,61g.
Mittagessen: Tomaten, Käse, Milfina Butter , REWE Bäcker Brötchen . Abendessen: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Edeka Salatmix Classic, Metzger Rumpsteak, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Zwiebeln. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
22 Aug 21 vom Mitglied: st79st
|
Immer Mut haben bei der Sache, es birgt öfters solche Überraschungen 😁👍
23 Aug 21 vom Mitglied: Shiva1705
|
Na das ist doch prima gelaufen 🤗👍 ...
Rose.blume, ich bin auch immer zu neugierig und wiege mich jeden Tag, egal was war ... auch wenn das manchmal nicht schön ist 😅
23 Aug 21 vom Mitglied: ♡ Rosalie ♡
|
soviel Geduld hätte ich nicht 😆🤭.
23 Aug 21 vom Mitglied: kugli
|
Toll gemacht 👍 also ich bin auch zu neugierig, als das ich das nicht wissen wollen würde. Ich krieg bestimmt die nächsten Tage Wiege- Entzugserscheinungen... Und renne panisch in jede Apotheke und frage ob se mich mal wiegen können 😂🙈
23 Aug 21 vom Mitglied: Doesntmatterwhat
|
Wer hätte gedacht, das Frauen so neugierig sind 😂
23 Aug 21 vom Mitglied: st79st
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|