Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2021
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86,4 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 26,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1467 kcal
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Fett: 35,75g | Eiw: 78,88g | Kohlh: 209,35g.
Frühstück: Ja! Kokosraspeln, DM Bio Amaranth, Leinsamen, Trauben, Aprikosen, Erdbeeren, Zimt, BioBio Hafer Drink, DM Bio Haferkleie mit Keim, Aldi Haferflocken. Mittagessen: Zwiebeln, Feinkost Dittmann Ajvar Scharf, Harzer Harzer Käse, BioBio Hafer Drink, Basmati-Reis, Champignons Frisch, Zucchini. Abendessen: BioBio Salat Kernemix, Magerquark. Snacks/Sonstiges: Käsesahnetorte, Streuselkuchen. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
läuft doch, :-) .. einen schönen sonnigen Tag Dir :-)
03 Jun 21 vom Mitglied: neweys
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Voll auf der Überholspur... Klasse 👍🏼😇
Holst mich bestimmt bald ein🤣🤭😜
03 Jun 21 vom Mitglied: Puppi Popcorn
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@Puppi Popcorn Na du hast schon noch ein ordentlichen Vorsprung 😉 ... aber ich bleib dir auf den Fersen 😁😅🙋🏼♀️
03 Jun 21 vom Mitglied: ♡ Rosalie ♡
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@neweys danke 😊 ... wünsche ich dir auch 🦋🌷🌞
03 Jun 21 vom Mitglied: ♡ Rosalie ♡
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03 Jun 21 vom Mitglied: Puppi Popcorn
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Na Dankeschön :-) ich kann nur leider nicht so schicke Smiley zaubern hier :-D
03 Jun 21 vom Mitglied: neweys
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♡ Rosalie ♡'s Gewichtsverlauf
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