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1366 kcal
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Fett: 38,19g | Eiw: 94,32g | Kohlh: 164,53g.
Frühstück: Ja! Kokosraspeln, Goji Beeren, Mandeln, DM Bio Amaranth, Blaubeeren, Kakaopulver (Ungesüßt), BioBio Hafer Drink, Mangos, DM Bio Haferkleie mit Keim. Mittagessen: Gekochtes Ei, Beste Ernte Baked Beans. Abendessen: Gewöhnlicher Feldsalat, Gut & Günstig Skyr Natur, Edeka Wraps, Harzer Harzer Käse, Champignons Frisch, Honig, Knoblauch, Avocado. Snacks/Sonstiges: Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Magerquark. mehr...
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 Kommentare
Verdammt😒 ich habe heute nur knapp 8.900 Schritte geschafft...geschuldet da ich am Schreibtisch gefesselt war😓
02 Jun 21 vom Mitglied: Puppi Popcorn
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Für mich ist das neu 😅 ... hab bis vor kurzem nur um die 5.000 geschafft .... das ist jetzt auch auf zweimal aufgeteilt 😉 heute mittag mit Kids und Hund so ca 5.000 ... für die restlichen bin ich heute nach dem Abendessen nochmal allein los ☺
Dann hoffe ich dass du morgen etwas mehr Zeit für dich frei schaufeln kannst 🍀 .... hab einen schönen Abend 🌟🙋🏼♀️
02 Jun 21 vom Mitglied: ♡ Rosalie ♡
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Die Hoffnung stirbt bekanntlich zuletzt...dir auch einen angenehmen Abend 😇😌
02 Jun 21 vom Mitglied: Puppi Popcorn
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♡ Rosalie ♡'s Gewichtsverlauf
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