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Heute vor genau einem Monat zog ich die Reißleine. Und heute, exakt 7 Kilo leichter, sehe und fühle ich schon einen deutlichen Unterschied und bin sooo froh darüber, dass ich endlich den Hintern hochgekriegt habe!
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95,9 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1760 kcal
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Fett: 52,91g | Eiw: 65,59g | Kohlh: 251,65g.
Frühstück: Tassimo Jacobs Cappuccino Classico, Erdbeermarmelade, Dr. Oetker Vanillezucker, Milch 1,5%, Ei, Weißes Weizenmehl (Allzweck). Abendessen: REWE Asian Taste Chicken Tikka Masala, Uncle Ben's Express Natur-Reis Curry. Snacks/Sonstiges: Storck Knoppers Milch, Coppenrath & Wiese Stracciatella Kirsch-Torte. mehr...
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2739 kcal
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Bewegung:
Putzen - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Super sei stolz auf dich!!! 🤗
13 Mai 21 vom Mitglied: alkfiue
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7 kg in einem Monat? Da hast du aber einen Sprintstart angelegt 🙈 Ich bin eine Schegge 🤣
13 Mai 21 vom Mitglied: Shiva1705
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Wow was für ein Tempo 💪🍀 ... klasse gemacht 🎉🎉🎉
13 Mai 21 vom Mitglied: ♡ Rosalie ♡
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Herzlichen Glückwunsch! 👍🎉🎊
Tolle Leistung! 💪
Jetzt: Dranbleiben!!!
Viel Erfolg!
LG Abraxsa
13 Mai 21 vom Mitglied: Abraxsa
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Anna1987w's Gewichtsverlauf
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