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Guten Morgen und ein schönes sonniges Wochenende wünsche ich euch 🌞🌞🍀🌞🌞🙋♂️
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76,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1305 kcal
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Fett: 65,91g | Eiw: 78,62g | Kohlh: 93,02g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Rama 100% Pflanzlich ohne Palmöl, Harzer Harzer Käse, Weizenbrötchen. Mittagessen: Lindt Bitter Extra Kräftig 99% Cacao, Rasting Graupeneintopf. Abendessen: Gurkensalat, Born Tomatenketchup , Bautz'ner Senf Mittelscharf, Freshona Cornichons, Eiersalat, Real Quality Hähnchenspieße. Snacks/Sonstiges: Buttercremetorte, Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Tatsache es ist verschwunden 😱 komisch!!! Ich freue mich auf jeden Fall total für dich ein halbes Kilo ist Supergut!!! ❤️❤️🤗
08 Mai 21 vom Mitglied: alkfiue
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Wünsche ich dir natürlich auch 😊😊
08 Mai 21 vom Mitglied: alkfiue
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Guten Morgen, wenn ich das Gewicht eingeben habe, kommt es automatisch in die Runde....dann schreibe ich ein Kommentar + Gewicht und der alte wird überschrieben. Hatte es an der Kommentar info gesehen kann es auch lesen...wenn ich dann darauf tippe seh ich nix mehr 😉😊🙋♂️
08 Mai 21 vom Mitglied: falke 113
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08 Mai 21 vom Mitglied: alkfiue
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08 Mai 21 vom Mitglied: veggielady!
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Guten Morgen. Dir auch ein schönes Wochenende 🙋♀️
08 Mai 21 vom Mitglied: Karina 2606
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08 Mai 21 vom Mitglied: ❤ Karina ❤
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Guten Morgen zusammen 😊🤗🌞🙋♂️
08 Mai 21 vom Mitglied: falke 113
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Guten Morgen! 🙋🏼♀️ Gleichfalls! ☀️☀️☀️🍀🍀
08 Mai 21 vom Mitglied: Nastik.k3
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wünsch dir auch ein schönes we. 🙂
08 Mai 21 vom Mitglied: AngelCoin
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08 Mai 21 vom Mitglied: falke 113
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Dir auch ein schönes WE 🍀🌞 🙋
08 Mai 21 vom Mitglied: Tigalillie
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Das liest sich super 👌 Und ein vogelreiches, sonniges WE auch fuer dich 🙋♀️ (frag nicht, was die Autokorrektur eben machte!)
08 Mai 21 vom Mitglied: Bunte Teller
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08 Mai 21 vom Mitglied: falke 113
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falke 113's Gewichtsverlauf
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