Rutrick's Notizen, 06 Mai 21

Gibt`s doch 😊 

Guten morgen liebe Ruth, du wirst ja wirklich mächtig auf die Probe gestellt 🙈 Nur gut das du so starke Nerven hast 😏 ich wäre ja schon wieder am verzweifeln ! Ich wünsche dir trotzdem einen wunderschönen Tag ,wir schaffen das ! Hab gleich auch ein leckeres Brötchen- Rezept für dich 😉😋😋😋💞😘 

Guten Morgen liebe Ruth danke für dein lächeln 🤗.... Bin momentan nicht viel aktiv hier aber frohe mich dass ihr mich nicht vergessen habt 😘😘😘.... Wünsche dir einen schönen Tag 🍀 

@Barbara: so langsam fang ich auch an zu verzweifeln. Aber es bringt ja nichts... 🤷‍♀️ Die Bilanz stimmt, ich jogge 3x die Woche und mach 2x die Woche Hulahoop. Also irgendwann muss es ja weiter gehen 🙄 Danke für deine lieben Worte 🤗💕😘 Ich guck gleich mal nach dem Brötchen Rezept...  

@joanna: wie könnten wir dich vergessen 🤗 Alles hat seine Zeit und ich merke ja selber, dass ich es nicht schaffe bei jedem, den ich gern hab, zu gucken oder durch den Feed zu scrollen 😅 Und trotzdem sind wie weiter für einander da 💕😘 

Hey guten Morgen... 🤗 

Durchhalten ist die Parole! 🦄☕🍄 Ich schicke dir all meine Sonnenengel zur Unterstützung 💪💪💪 du hast schon andere Sachen geschafft, da bin ich sicher! LG 

Kampfanzug anziehen und weiter geht's! Geduuuuuldddd......😉 

Puh ich kann dich sooo gut Verstehen ! Ich denke es ist ein sogenanntes Plateau🤔dein Körper kriegt langsam Angst vor dir und deiner Stärke 😉...du hälst durch und dann geht es weiter 👍 ich bin sicher !Ich drück dich mal ganz dolle !💕😘 

Guten Morgen, Stillstand ist ganz normal. Und 100g weniger ist besser als nix. Mach einfach weiter und bleibe motiviert. Solche Phasen machen wir hier alle durch. 🌞👍 

Was habt ihr für Waagen ???? 😱 Meine alte Lady macht nur ganze oder halbe Kilo. 👍😉 Nix mit 100 Gramm.....😀 Ich glaube, das ist auch besser für mich. Der Wiegejunkie gewöhnt sich das viele wiegen gerade ab. 💪👍 

Nicht verzagen, es wird klappen 😀❣ 

Danke für eure super lieben Worte 🤗🥰 Aufgeben ist keine Option, auch wenn der kleine "ist-doch-scheißegal"-Teufel auf der Schulter etwas lauter geworden ist 👹 Und ich muss zugeben, dass ich eine kleine Selbstsabotage mittels Brownies meiner Kollegin heute verübt habe. Dafür ist mir jetzt schlecht 😩😆 Kommt davon 🤷‍♀️ gibt's nur noch Gemüse heute Abend! Nochmals vielen Dank für euren Zuspruch, ich werde mich selbst nicht enttäuschen und es durchziehen 💪 

Bei Blau wird nicht gemeckert, das ist die Grundregel 😁 Nur beim Rot, und nur, wenn es mind. 2 Wochen vorhanden ist 🤫 Geduld, eine Henne wird auch von kleinsten Körner satt, wenn es viele sind 😁👍 

was den 

@Shiva1705...sehe ich genauso 🤗😉 

Hi Ruth ,wünsche dir noch ein schönes sonniges Wochenende ...hatte leider kaim Zeit hier aktiv zu sein 😏....aber heute waren wir am Drachenfels bei Königswinter und haben eine schöne Wanderung gemacht 🙋 

Guten Morgen liebe Ruth 😎🤗.... Wünsche dir einen schönen sonnigen warmen Tag liebes💃🌹😎🍀☀️.... Genieße den Muttertag 🥰... Ich bin bis auf die Küche fertig mit streichen 🥵💪..... Das war echt eine Herausforderung für mich 😂..... Lg und bleibt gesund 🍀😎😘 

Guten morgen du Liebe , ich wünsche dir einen wunderschönen Tag mit deinen Lieben .Lass dich schön verwöhnen ,denn du bist bestimmt eine tolle Mama !☀🌹🍀.....bei mir stimmt der Kurs wieder 😉...jetzt bin ich bei dir auf morgen gespannt ! Vielleicht solltest du heute schonmal schauen ...wäre doch ein toller Tag für die 8 !😉🍀🍀🍀💕🙋 

Guten Morgen liebe Barbara, danke für deine lieben Worte 🥰 Ich bin ja (nur) eine Stiefmama, aber das krieg ich meist gut hin 😄 Deine Kinder sind schon aus dem Haus, oder? Ich backe jetzt einen Kuchen und dann werden wir mit der Familie die Sonne genießen 🌞 Hab gestern schon nach der 8 geschaut 🤭 Hoffentlich ist sie morgen noch da 😅 Hab einen wunderschönen Tag 🤗💕😘