Rutrick
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Gewichtsverlauf

Startgewicht
99,6 kg
Bisher verloren: 10 kg

Aktuelles Gewicht
89,6 kg
Erfolg: Zunahme von 1,2 kg pro Woche

Zielgewicht
84 kg
Still to go: 5,6 kg
Mosche zusammen,

ich bin eine 35jährige Hessin und habe den Weg hierher gefunden.
Seit etwa 20 Jahren ist mein Gewicht Hauptthema meines Lebens. In der Schulzeit hielt es sich noch in Grenzen, in der Ausbildung knackte ich das erste Mal die 100kg-Grenze und im Studium verlor ich endgültig die Kontrolle, so dass ich das erste Mal mein Maximalgewicht von 130kg bei 1,70m hatte.
2013 schaffte ich zu meiner Hochzeit auf 113kg abzunehmen.
2017 dann wieder die 130kg auf der Waage aber auch endlich die Wende. Durch eine strenge Ernährungsumstellung schaffte ich auf 95kg abzunehmen.
2018 ging es wieder hoch auf 106kg und 2019 war ich wieder streng mit mir und nahm auf 88kg ab.

2020: Wie ihr seht bin ich wieder knapp dreistellig. Schnell abnehmen kann ich, aber ich kann es nicht halten. Also war meine Idee, den Stress raus zu nehmen und zu lernen, wieviel ich täglich essen darf. Langfristig hätte ich gerne so ca. 85kg. Habe mir vorerst ein Tageslimit von 1800 kcal gesetzt. Und los geht's...

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