Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2021
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69,6 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1936 kcal
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Fett: 78,53g | Eiw: 84,54g | Kohlh: 221,11g.
Frühstück: Leerdammer Delacrème, Lätta Halbfettmargarine, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Meisterklasse Pommersche Leberwurst Fein, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Roggenbrötchen. Mittagessen: Chicken Döner. Snacks/Sonstiges: Lindt Marc de Champagne Trüffel, Storck Werther's Original Caramel Popcorn, DM Bio Cashew Kerne. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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kamephika's Gewichtsverlauf
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