Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2021
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69,2 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2107 kcal
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Fett: 95,17g | Eiw: 66,75g | Kohlh: 243,59g.
Frühstück: Gutfried Geflügelwurst, REWE Pfeffersalami, Dulano Chorizo Salami, Lätta Halbfettmargarine, Meisterklasse Pommersche Leberwurst Fein, Harry Weizenmischbrot, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Burger King Whopper Jr. , Burger King King Pommes (Mittel). Snacks/Sonstiges: Storck Werther's Original Caramel Popcorn, YFood Riegel Crispy Brownie, Pink Lady Äpfel, DM Bio Cashew Kerne. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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kamephika's Gewichtsverlauf
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